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白蘿卜和蜂蜜能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-11 22:59:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 白蘿卜和蜂蜜能減肥嗎

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孟潔
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,潰瘍,肝炎,潰瘍性結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友:12643
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2021-09-12 09:40:03

      指導(dǎo)意見:
      能,白蘿卜蜂蜜水減肥的原理是因?yàn)榉涿酆桶滋}卜能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)脂肪酸,蜂蜜還含有維他命和礦物質(zhì),能排毒清腸胃,消除便秘,而且熱量還很低,因此用白蘿卜蜂蜜減肥比較科學(xué)。不過(guò)早上和晚上不適宜喝白蘿卜蜂蜜水減肥,因?yàn)檫@樣會(huì)令血糖升高,會(huì)降低胰島素的敏感性因?yàn)闊o(wú)法達(dá)到瘦身的效果。

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