指導意見:
腦血管病是一個綜合名詞,可能是血管畸形,也可能是血管硬化,動脈瘤等等。一般隨著年齡的增加血管會硬化,血管彈性差,血管的順應性就差,這樣血壓高就容易把血管撐破,通俗講就是把血管撐爆,就是腦出血。
跑步會引起交感神經興奮,會引起心率血壓升高,所以腦血管病比如動靜脈畸形,海綿狀血管瘤,甚至動脈瘤這樣的病人主張活動量不要太大,慢走快走,常規(guī)走路鍛煉身體就可以了。要控制心率,控制血壓,要不容易出現(xiàn)腦血栓而意外,后果是比較嚴重的,所以這種疾病重在預防。
溫馨提示:
在飲食方面,既不能片面限制高脂肪的攝入,也不能過食肥甘厚味,要科學合理地安排飲食。
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