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李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩
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2021-09-11 15:57:45
你好，很高興為你解答問題，
保養(yǎng)卵巢的水果包括蘋果，櫻桃，草莓，桑葚等。平時還可以多吃一些五谷雜糧和南瓜、蜂蜜、蜂花粉等。卵巢是女人重要的性腺器官，分泌淄體激素。而且卵巢與生育有直接關(guān)系，只有卵巢排出成熟的卵泡精子結(jié)合才能懷孕。所以平時女性要注意保養(yǎng)卵巢，避免接觸有毒有害物質(zhì)、戒煙、戒酒，作息時間規(guī)律避免熬夜。祝安康！
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