指導(dǎo)意見:
檸檬蜂蜜水的確具有減肥的效果,可以將檸檬煮熟后,沖入蜂蜜飲用,能夠起到潤腸通便、減肥、減脂的效果,單純使用這種方法減肥,效果并不太理想。減肥是將人體多余的脂肪消耗掉,必須通過大量的運(yùn)動,以及節(jié)食來完成。
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