神經(jīng)炎最好不要做劇烈運(yùn)動(dòng),做緩慢運(yùn)動(dòng)鍛煉是可以的,因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)會(huì)產(chǎn)生無氧代謝,酸性代謝產(chǎn)物不利于神經(jīng)功能康復(fù),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有利于血液循環(huán),對(duì)神經(jīng)功能康復(fù)有幫助。
神經(jīng)炎在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)的講究適度,如果過度的運(yùn)動(dòng)是可能會(huì)導(dǎo)致病情發(fā)重的,平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以以有效地促進(jìn)局部組織的恢復(fù),也可以減輕患者身體上的疼痛,建議平時(shí)注意通過一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來進(jìn)行改善。
溫馨提示:
平時(shí)應(yīng)注意預(yù)防,保持精神愉快,保證適當(dāng)?shù)乃吆托菹ⅲ归g避免受冷風(fēng)侵襲。
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