肉桂粉加蜂蜜一般是起不到減肥效果的,但這兩者對(duì)身體都有一定的好處。減肥最健康的就是多運(yùn)動(dòng),控制飲食,雖然效果比較慢,但是這種不光能減肥,對(duì)身體也是有很大好處的。而且減肥最好不要使用藥物,會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)等副作用,還會(huì)反彈
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