孕婦可以吃巴旦木嗎？

      指導(dǎo)意見：
      孕婦少吃巴旦木，太熱氣容易導(dǎo)致上火，只要平時的正常飲食就能夠滿足胎兒的需要，中后期再加強營養(yǎng)。你現(xiàn)在就是多休息，不要累著了，不要做劇烈運動，懷孕初期胚胎在子宮內(nèi)還不是太穩(wěn)定所以一不小心就會造成流產(chǎn)，所以你行動一定小心。

      你好，巴旦木是一種堅果，含有豐富的營養(yǎng)價值，孕婦吃巴旦木可能具有安神，促進胎兒生長發(fā)育，預(yù)防心臟病等作用，孕婦每天吃5-10顆就可以，不能多吃，以免引起上火和肥胖