腦動脈硬化吃魚好嗎

保密 | 0個月 2021-09-10 21:51:19 2人回復來自未知

健康咨詢描述：腦動脈硬化吃魚好嗎

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2021-09-10 22:07:15 我要投訴

你好！腦動脈硬化性的疾病。建議低鹽低脂肪飲食，不要吃油脂類食物，油炸食品，動物內臟，另外多吃水果蔬菜等富含維生素的食物，戒煙戒酒。魚可以吃的。但要適量。

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2021-09-10 21:53:17

指導意見：
膽固醇是飽和脂肪酸在膽鹽作用下形成的。我們平常吃的豬油絕大多數是飽和脂肪酸；而魚油中不飽和脂肪酸的含量點總量的70%~80%，它在人體內能阻止膽固醇的合成，防止動脈硬化，所以應該常吃魚。

掛號科室：心血管內科

溫馨提示：
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