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薏米葛根荷葉能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-10 19:38:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 薏米葛根荷葉能減肥嗎

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張人玲
張人玲 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病的診斷,治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對(duì) 幫助網(wǎng)友:1197
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2022-08-08 08:40:01 我要投訴

      可以減肥的,這幾種藥物都有去脂,預(yù)防便秘的作用。但不要長(zhǎng)期喝,時(shí)間喝太久的話容易造成習(xí)慣性腹瀉。因?yàn)檫@幾種藥性寒。正確的減肥方式是合理的運(yùn)動(dòng)和正確的飲食,不要暴飲暴食。晚餐適宜7分飽,飯后休息片刻要選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行鍛煉,盡量少吃油炸,漢堡,可樂等熱量高的食物。

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