根據(jù)骨折愈合的時間分。分為初期,中期和晚期。初期為2~4周,建議清淡飲食,可適當(dāng)使用一些瘦肉中期,一個月到兩個月,期間可適當(dāng)補(bǔ)一些湯,雞湯及以及牛肉湯,這樣的優(yōu)質(zhì)蛋白動物蛋白食物。晚期可像正常人一樣進(jìn)補(bǔ),比如這個時候補(bǔ)充一些骨頭湯以及牛奶,豆腐豆制品等含鈣豐富的食物。除此以外,每個階段都可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些復(fù)合維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白粉。來彌補(bǔ)日常飲食中所欠缺的一些營養(yǎng)物質(zhì)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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