指導(dǎo)意見:
患有心血管疾病可以吃魷魚:魷魚富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵,以及鈣硒、碘、錳等微量元素,還含有豐富的DHA、EPA等高度不飽和脂肪酸,還有較高含量的?;撬帷J秤敏滛~可有效減少血管壁內(nèi)所累積的膽固醇
溫馨提示:
在飲食方面,既不能片面限制高脂肪的攝入,也不能過食肥甘厚味,要科學(xué)合理地安排飲食。
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