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皮膚太差了毛孔又粗大怎么辦

女 | 38歲 2021-09-10 08:48:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我皮膚比較暗沉，而且皮膚看著不是很好，毛孔又粗大，之前也做過美容，但是只管一時(shí)，皮膚太差了毛孔又粗大怎么辦？

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李豪
李豪 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長顱腦損傷，腦出血，腦血管疾病，脊柱及骨科疾病 幫助網(wǎng)友：29649
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2021-09-10 16:47:14 我要投訴

      首先日常生活中要避免熬夜，精神壓力過大，避免使用刺激性強(qiáng)的護(hù)膚品。每天做好面部的清潔工作，要注意皮膚控油。飲食上要清淡，避免吃油膩刺激的食物，平時(shí)要多飲水，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，幫助身體排出多余的毒素。平時(shí)可以多吃一些堿性食物，如瓜果，蔬菜，豆制品，蘋果，西紅柿，獼猴桃等。

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