老師叫我的時(shí)候就緊張，有的時(shí)候跟別人說話說不出來

      這種情況屬于一種焦慮抑郁的癥狀，應(yīng)該到神經(jīng)內(nèi)科或者心理門診去咨詢，平時(shí)注意保持樂觀的心態(tài)，不焦慮不緊張，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，盡量不要想那些不愉快的事兒。

      根據(jù)描述的癥狀，患者是屬于社交功能障礙，這種表現(xiàn)是屬于怯眾心理的表現(xiàn)，建議患者平日多參加學(xué)校的活動(dòng)，多和同學(xué)聊聊天兒，多溝通，克服的辦法就是不要擔(dān)心自己答錯(cuò)，主動(dòng)回答老師的問題。準(zhǔn)確來說，患者是屬于自卑的心理，不夠自信。經(jīng)常鍛煉身體，增加身體免疫力，有利于緩解心里緊張狀態(tài)，緊張時(shí)深呼吸可以緩解狀態(tài)。

      你好，出現(xiàn)這種情況考慮是缺乏自信心或者是缺乏鍛煉引起的建議，平時(shí)要勇于表達(dá)自己的見解，可以反復(fù)練習(xí)或者模擬緊張的情景下進(jìn)行脫敏治療，慢慢的習(xí)慣就好了，不用太擔(dān)心，上課的時(shí)候積極發(fā)言，次數(shù)多了也就不那么容易緊張了
      以上是對“老師叫我的時(shí)候就緊張，有的時(shí)候跟別人說話說不出來”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！