從前不打呼嚕，這個月天天打呼嚕

      引起打呼嚕的原因有很多，如鼻炎等。所以出現(xiàn)打呼嚕的情況以后，首先要去正規(guī)的醫(yī)院就診，并通過相關檢查明確原因，然后在醫(yī)生的指導下進行對癥治療，另外在日常生活中一定要適當?shù)腻憻捝眢w，增強體質(zhì)。

      原來不打呼嚕，最近打呼嚕這種情況一般和年齡有一定關系，年輕人就不容易打呼嚕，年齡大了，以后肌肉粘膜相對松弛，就可以引起呼吸的振動，產(chǎn)生打呼嚕的，具體可以到口腔科，耳鼻喉科診斷一下。

      增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣，避免煙酒，對于肥胖者要積極減肥，鼾癥病人有很多血氧含量下降，故常伴有高血壓，心律紊亂，血液黏稠度增高，睡前禁止服用鎮(zhèn)靜安眠藥物，采取側臥位睡眠姿勢，手術后的患者要以飲食為主，勿食過燙的食品，避免劇烈活動
      以上是對“從前不打呼嚕，這個月天天打呼?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！