吃什么豐胸

      你好 .建議堅(jiān)持對乳房的保健,定時(shí)對自己乳房以乳頭為中心向外順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按摩 每次不得少于15分鐘 按摩時(shí)兩個(gè)乳房應(yīng)該交替進(jìn)行 促進(jìn)血液循環(huán).配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿,再有保持一個(gè)健康良好的心態(tài)也是很關(guān)鍵的 祝你幸福!
      

      另外可配合按摩
      最佳的豐胸方法,應(yīng)該是內(nèi)服加精油按摩效果最好,顯效也最快,同時(shí)配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng).
      現(xiàn)在這里就介紹一套自我按摩的豐胸手法,配合美聯(lián)豐胸組合豐胸效果非常好!
      倒少量調(diào)好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上),然后均勻的涂抹在胸部.如果沒有精油用乳液也可以.
      1,以大拇指一邊,另外四指合攏為一邊,虎口張開,從兩邊胸部的外側(cè)往中央推,以防胸部外擴(kuò),每邊30下.
      2,手保持同樣的形狀,從右胸開始.右手從外側(cè)將右乳向中央推,推到中央后同時(shí)用左手在右乳下方將右乳上推要一直推到鎖骨處.就是說兩只手交錯(cuò)著推右乳.左乳也是同樣.
      3,兩只手輪流輕輕在右乳下方往上方輕輕拍打30次.左乳也是同樣.
      4,然后兩手虎口做圓狀輕輕按壓右乳,重復(fù)動(dòng)作30次.左乳也是同樣.
      5,兩手并攏,從兩乳外側(cè)往中央輕推,重復(fù)20次.
      6,兩手并攏,在兩乳下方輕輕上抬乳房,重復(fù)20次.
      4,兩手合攏,手背相合在兩乳中間輕輕上推,重復(fù)20次.