健康咨詢描述: 今天復(fù)查說可以拄拐負(fù)重了,首次負(fù)重有什么需要注意的嗎?大概多久可以工作
雙側(cè)跟骨骨折,現(xiàn)在已經(jīng)95天的時間,如果復(fù)查骨折線模糊或消失,有骨痂生成,則可以適當(dāng)負(fù)重活動鍛煉。建議患者先在床邊坐起,緩慢肢體負(fù)重,鍛煉要循序漸進(jìn),強度不要過大,如果負(fù)重站立時沒有明顯不適,則可以適當(dāng)?shù)男凶呋顒印6嗑每梢哉9ぷ?,主要看你骨折的愈合情況,只有骨折完全愈合后才可以恢復(fù)正常的生活強度
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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