指導(dǎo)意見:
可能是因?yàn)閭€(gè)人的飲食不規(guī)律,營養(yǎng)不均衡,消化不良導(dǎo)致的腹瀉。建議規(guī)律飲食,定時(shí)定量吃飯,多吃些蔬菜水果,多喝些溫開水,少吃辛辣油膩食物。吃海鮮的時(shí)候不要喝啤酒,如果喝飲料喝一些不含酒精的飲料,如可樂、椰汁、杏仁露等,吃海鮮時(shí)搭配點(diǎn)蔥姜去海鮮的寒氣
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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