消化不良的人可以適當的吃香蕉,因為香蕉有潤腸通便,并且增加胃腸蠕動的作用。但是不建議多吃,因為香蕉吃得過多容易造成腹瀉。如果有消化不良,還可以適當的吃一些山楂膏等。
消化不良的人群是可以適量吃些香蕉的,香蕉中含有的硫胺素,具有促進食欲、幫助消化的作用。如果不消化的情況特別嚴重,可以在吃水果的同時,對癥服用一些助消化的藥物來緩解癥狀
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應。
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