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心情總是不好，胸口像又塊石頭，氣出不上來

女 | 27歲 懸賞6個健康幣 2021-09-08 09:47:15 1人回復 來自寶雞市

健康咨詢描述： 在家里總是生氣，心情一直都不好，感覺胸口有塊石頭。出不上氣來，胸也有時候隱隱作痛，整個人感覺心情很壓抑

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 10:15:16 我要投訴

      病情分析：
      我很理解你現(xiàn)在的感受，你因為生氣感覺胸悶很不舒服。你和誰生氣呢？愿意把具體的事情說一說嗎？
      指導意見：
      解決你問題的方法，就是具體了解一下生氣的原因，是否值得生氣，這件事情生氣是否能解決問題，想辦法把你生氣的事情化解了，你就不生氣了。如果你愿意，你可以具體的跟我談一下，看我能否幫到你。

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