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2021-09-08 08:11:05
提子、車(chē)?yán)遄?、蘋(píng)果、火龍果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含維生素、鐵質(zhì)和鈣質(zhì)的水果為主。多吃新鮮的水果。應(yīng)季水果最好了，有營(yíng)養(yǎng)，而且添加劑少。蘋(píng)果，香蕉，草莓，基本上所有的應(yīng)季水果都可以，但是要少吃桂圓、荔枝。
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