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智陞雯 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 內(nèi)科各種常見病、多發(fā)病的診斷和治療
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2021-09-08 07:54:23 我要投訴
薏米是很容易消化的食物。每100克薏米，含有357卡路里的熱量。薏米容易消化，不管是用來(lái)滋補(bǔ)還是藥用，作用都很緩和。薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，被譽(yù)為“世界禾本科植物之王”和“生命健康之王”。用薏米煮出濃濃的湯汁，加上蜂蜜攪拌均勻，是眾多明星青睞的美白去水腫飲料。
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