間質(zhì)性肺炎可以通過散步或者是慢跑的方式來鍛煉。也可以打太極拳或者是健美操來鍛煉。間質(zhì)性肺炎可以做一些有氧的運(yùn)動(dòng)或者是技能與店鍛煉,當(dāng)?shù)昧诉@種疾病的時(shí)候,在鍛煉的時(shí)候一定要堅(jiān)持以恒。每次鍛煉的時(shí)間可在十分鐘左右不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)。
間質(zhì)性肺炎主要累及到肺間質(zhì),主要表現(xiàn)就是進(jìn)行性加重的呼吸困難。如果你這個(gè)運(yùn)動(dòng)的話,不是劇烈運(yùn)動(dòng),而是有氧運(yùn)動(dòng)的話是可以的,但是一定要根據(jù)自己的功能,還有自己的身體狀況來具體制定合理的運(yùn)動(dòng)量。
溫馨提示:
鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。季節(jié)交換時(shí)避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時(shí)少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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