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眼睛過度勞累怎么緩解

保密 | 0個(gè)月 2021-09-08 03:06:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 眼睛過度勞累怎么緩解

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董會(huì) 齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 口腔常見病，牙體牙髓病，口腔修復(fù)，口腔頜面外 幫助網(wǎng)友：14430
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2021-09-08 03:30:11 我要投訴

      眼睛過度疲勞，通常會(huì)引起看東西模糊，有干澀、酸脹的現(xiàn)象，主要還是應(yīng)該減少近距離的用眼，特別是近距離電子設(shè)備的使用，盡量的在使用30-40分鐘左右，能夠望遠(yuǎn)處2-3分鐘，進(jìn)行眼部肌肉的放松，就能夠緩解視疲勞的情況。

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