你好,根據(jù)你的描述,20歲不建議打生長激素,因?yàn)檫@個年齡身體骨骼已經(jīng)逐漸發(fā)育成熟,再打也沒有意義,況且如果生長激素過多,反而會引起一些組織的增生影響身體健康,其實(shí)人的身高是由遺傳基因決定的,如果后天的飲食和運(yùn)動決定了想要健康的長高,可以多吃一些含鈣的食物,加強(qiáng)鍛煉,避免熬夜,只要不是骨骺封閉,長高的幾率還是很大的。
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