有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 孕婦在妊娠期要怎么飲食？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-09-08 16:30:04 我要投訴
孕婦在妊娠期要注意營養(yǎng)均衡，加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃瘦肉紅棗，補(bǔ)充高蛋白，在孕晚期的時候要低脂低鹽低糖飲食，避免暴飲暴食，也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動。
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-09-08 13:12:27
孕婦在妊娠期的話，飲食要注意營養(yǎng)均衡，搭配合理，這樣的話對于自己也是比較好的，而且腹中的胎兒也可以吸收足夠的營養(yǎng)，妊娠期的話建議不要太油膩辛辣，很容易引起痔瘡便秘。
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