首先調(diào)理黃褐斑一定要保持平和的心態(tài),不要焦慮。保證充足的睡眠,選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品,可以選擇中藥?kù)畎?,可以多吃西紅柿芝麻核桃,也可以選擇維生素C,抑制代謝廢物。
喝黑茶是可以祛斑的,因?yàn)楹诓柚械姆劭梢杂行У姆纸夂鸵种坪谏?,從而達(dá)到祛斑效果,其實(shí)黑茶不管是內(nèi)服和外用都是對(duì)祛斑有一定效果的。但是要想去除黃褐斑,最好去正規(guī)的醫(yī)院找皮膚科專家,通過檢查對(duì)癥治療
溫馨提示:
加強(qiáng)防曬,所有的色斑都害怕強(qiáng)光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽(yáng)工具,涂防曬霜等。
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