16歲的孩子還處于青春期,應(yīng)該還是有長高的可能,建議最好采用科學(xué)的增高方法,合理的運(yùn)動飲食,平時多吃些蔬菜和高蛋白的食物,含鈣豐富的食物,防止孩子偏食,平時可以多曬曬太陽,促進(jìn)骨骼對鈣的吸收
吃海馬增高湯是不是能夠促進(jìn)長高是沒有任何科學(xué)依據(jù)的。16歲處于生長發(fā)育階段,本身也是會長高的。需要注意適當(dāng)鍛煉,飲食清淡,多吃水果蔬菜等,避免吃辛辣刺激性食物。
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