要預防孩子感冒平時在感冒的高發(fā)季節(jié)就不要帶孩子到人流密集的地方去坪石要多讓孩子鍛煉。多呼吸呼吸新鮮的空氣,然后要注意平時多給孩子吃一些蔬菜或者是水果類的食物,這樣可以提高孩子的身體免疫力。
注意孩子的個人衛(wèi)生,平常飲食要均衡,營養(yǎng)要豐富,注意加強鍛煉,增強孩子的體質,盡量少帶孩子去人多的密封環(huán)境,根據(jù)天氣情況,隨時增減衣物??梢杂行ьA防感冒的
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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