裙帶菜有哪些好處呢?

      裙帶菜有消水腫的好處，因?yàn)槿箮Р酥泻懈事洞?，可以減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，裙帶菜還有預(yù)防癌癥的好處，因?yàn)槿箮Р酥械拟}質(zhì)比較多的，也能促進(jìn)骨骼發(fā)育。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      裙帶菜除含豐富的維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分外，裙帶菜最大益處在于所含褐藻多糖，研究表明，褐藻多糖也是一種可溶性的膳食纖維，具有多種保健功能，如預(yù)防血栓，降低血脂，降低血糖，對(duì)高血脂、高膽固醇血癥、糖尿病有一定的防治作用。