由于發(fā)生手淫誘發(fā)的早泄,積極進(jìn)行治療就能夠?qū)⑸眢w調(diào)理好,主要是通過減少發(fā)生手淫的次數(shù)、服用補(bǔ)腎固精的藥物或食物、多做些提肛運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行,一般患者可以選擇食用韭菜、枸杞子、牛羊肉、泥鰍、牡蠣、核桃、桑葚等?;颊哌€可以通過服用中藥配合身體訓(xùn)練的方法進(jìn)行,能夠有所改善患者的早泄;平時(shí)在發(fā)生性生活的過程中,還可以通過轉(zhuǎn)移注意力,延長男性性生活的時(shí)間。
你好,過度手淫導(dǎo)致的早泄問題主要是龜頭敏感,腎氣不足,要盡快戒除這種不良嗜好,多跑步,多做提肛深蹲運(yùn)動(dòng),同房前還可以使用泊艾延時(shí)噴劑等,降低局部的敏感度,改善男性早泄的問題。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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