病情分析:皮膚黑是由皮膚黑色素增多造成的。要想使皮膚變白,需要去除一部分黑色素??赏庥脷漉愜浉啵哂羞€原作用,使色素減少。可以多吃富含維生素c的食物,比如檸檬,西紅柿,獼猴桃等等,維生素c可以使皮膚美白。除此之外,多吃蔬菜,少吃肉類,因?yàn)槿忸愔泻欣野彼?,是黑色素產(chǎn)生的原材料。減少酪氨酸的攝入,也會(huì)使皮膚顏色變淺。
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