你好,反復發(fā)生尿道結石跟不良生活習慣有關。
常見于運動量少、無飲水習慣,導致鈣鹽在泌尿道內(nèi)反復積聚而形成結石。食材結構中過多量進食菠菜、韭菜,以及豆類等富含草酸類食物,導致草酸鹽在泌尿道沉積而形成結石?;加忻谀虻缆愿腥?、梗阻性疾病等,導致排尿不暢,容易導致鈣鹽沉積而形成結石。為了避免尿道結石反復發(fā)生,需要養(yǎng)成飲水習慣,每天的額外飲水量可增加1200mL左右。還需要堅持每天6000步運動量,避免鈣鹽沉積,也有利于細小結石排出。積極配合治療泌尿道疾病。
溫馨提示:
多喝水,吃富含維生素a的食物。限制蛋白質(zhì)高的食物攝入。
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