社交牛逼癥要怎么治？還有社恐

      根據(jù)描述的這種情況也是屬于正常的，能夠正常與人溝通，并沒有這種焦慮的情緒，所以說不必過于擔(dān)心的養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多參加一些戶外的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移一下注意力。多參加一些體育鍛煉。

      你好，這個(gè)現(xiàn)象可能是性格問題，可能是自控能力差，需要平時(shí)注意培養(yǎng)自信心培養(yǎng)自己的能力，學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)，學(xué)習(xí)社交能力，多溝通交流，說話速度控制好，保證充足睡眠時(shí)間，精力旺盛，有利于改變。