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懷孕初期怎么緩解惡心

女 | 0個月 2021-09-06 20:30:08 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 懷孕初期怎么緩解惡心

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郭亮
郭亮 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎，月經(jīng)不調(diào)，子宮內(nèi)膜炎，絕經(jīng)等 幫助網(wǎng)友：39259
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2021-09-06 20:33:28 我要投訴

      盡量避免可能會使自己惡心的食物或氣味，如果覺得好想吃什么都覺得惡心，不要著急吃，能夠提起胃口的東西，哪怕這些食物不能夠達到營養(yǎng)均衡也沒有關(guān)系，不管什么東西，多少要吃進去一點，再者要試著吃一些涼的或者是十分狀態(tài)下的食物，因為這些食物氣味沒有熱的食物那么強，所以會減輕惡心，另外還可以備一些小零食來吃。

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