骨質(zhì)疏松出現(xiàn)的年齡因人而異。一般情況下到50歲左右,身體中的激素水平改變,運(yùn)動量減少,容易因?yàn)榇罅库}流失出現(xiàn)骨質(zhì)疏松;但在飲食上不注意,很少進(jìn)行戶外活動,體內(nèi)嚴(yán)重缺鈣時(shí),即使是年輕人,也可能會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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