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吳明 深圳大學總醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-09-06 18:23:51
各種類型的運動均可改善心臟病人的病情，但以中度的有氧代謝運動效果最佳，如慢跑、游泳、快走、打太極拳、騎自行車等，堅持有氧代謝運動，可提高心臟的應變力，減少心源性猝死的機會。心臟病病人的運動應循序漸進，強度適中，持之以恒，活動應以全身性鍛煉為主，動作應緩慢而有節(jié)奏，避免長時間驟然幅度變化，禁止劇烈運動。
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