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祛斑之后可以吃紫菜么

女 | 26歲 2021-09-06 14:47:49 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我昨天剛做的激光祛斑，朋友說(shuō)叫我盡量少吃顏色深的食物，那我現(xiàn)在就想吃點(diǎn)紫菜，祛斑之后可以吃紫菜嗎？

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李豪
李豪 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)顱腦損傷，腦出血，腦血管疾病，脊柱及骨科疾病 幫助網(wǎng)友：29649
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2021-09-06 16:35:15 我要投訴

      激光祛斑之后是可以吃紫菜的，紫菜中含有豐富的蛋白質(zhì)，膳食纖維以及鈣，鉀，鎂等微量元素。經(jīng)常食用可以利尿，防治腫瘤，補(bǔ)血，預(yù)防甲狀腺腫大，預(yù)防骨質(zhì)疏松，降血脂的功效。此外日常生活中還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多飲水，外出時(shí)做好防曬，盡量避免紫外線的照射。

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