包裹性結(jié)核性胸膜炎做什么運(yùn)動(dòng)好

保密 | 0個(gè)月 2021-09-06 13:12:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：包裹性結(jié)核性胸膜炎做什么運(yùn)動(dòng)好

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鄒嵩贛州市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精通肝癌、肺癌等實(shí)體瘤的動(dòng)脈化療栓塞術(shù)和微波消融術(shù) 幫助網(wǎng)友：5959

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2021-09-06 13:30:15 我要投訴

屈體運(yùn)動(dòng)?；颊咝枰谝粋€(gè)空氣新鮮的地方，身體盡量的向左側(cè)屈伸，然后深呼吸，接下來就需要向人體的右側(cè)屈伸，繼續(xù)做深呼吸的運(yùn)動(dòng)，這樣反復(fù)進(jìn)行20~30次可以牽拉人體的胸膜組織，還能夠讓粘連的組織分離，鍛煉人體的胸部的肌肉，可以促進(jìn)患者朋友們盡快恢復(fù)，這個(gè)運(yùn)動(dòng)是非常適合結(jié)合性胸膜炎的患者朋友們，在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中一定要特別注意頻率?？梢赃M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)?；颊咴诨謴?fù)期間身體比較虛弱，可以簡(jiǎn)單的做一些運(yùn)動(dòng)，比如氣功、太極拳、慢走、慢跑。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，動(dòng)作要輕巧柔和，呼吸順暢，防止用力過猛，加重病情。在做運(yùn)動(dòng)時(shí)，如果出現(xiàn)氣短，說明運(yùn)動(dòng)量過大。