慢阻肺預(yù)防方法,吸煙是慢阻肺最重要的原因,股戒煙是預(yù)防慢阻肺最重要的措施,避免接觸粉塵和化學(xué)物質(zhì),避免接觸空氣污染。所以想要預(yù)防慢阻肺,首先要注意戒煙,并且遠(yuǎn)離二手煙,其次,要注意適當(dāng)?shù)腻憻挘岣呙庖吡?,增?qiáng)肺活量,另外還要注意做到笑口常開,經(jīng)常的進(jìn)行呼吸,深蹲。
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