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有高血糖的人可以吃圣女果嗎

女 | 0個(gè)月 2021-09-06 11:00:26 1人回復(fù) 來自未知

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林寧
林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn);擅長糖
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2022-12-28 20:36:46 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      不要空腹吃水果,也不要睡前吃水果,這樣容易造成血糖的較大波動(dòng),且容易造成第2日空腹血糖升高,同時(shí)吃的量要進(jìn)行限制,不宜過多,一般來說每日不超過200克為宜,同時(shí)也要對當(dāng)日的血糖進(jìn)行密切的監(jiān)測,需要特殊說明的是水果罐頭或者是水果汁,盡量不要把水果做成果蔬汁,否則可能帶來更多的熱量攝入,榨汁會(huì)破壞維生素和膳食纖維,而膳食纖維有利于血糖高患者的血糖控制。

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