懷孕初期可以適量吃金桔,金桔中的維生素C含量很高,適量食用能夠補充孕婦及胎兒發(fā)育所需的維生素,而且因其酸甜多汁,對緩解早孕反應如惡心、嘔吐有很好的效果,早孕反應減輕、食欲增強也利于營養(yǎng)的補充。
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