胃疼消化不良怎么辦

保密 | 0個月 2021-09-05 23:17:05 1人回復來自未知

健康咨詢描述：胃疼消化不良怎么辦

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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎幫助網(wǎng)友：25043

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2021-09-06 01:39:49

腸胃消化不好，應做好如下的調(diào)理：一、飲食調(diào)理，不能暴飲暴食，不能饑一餐、飽一餐，不能吃得過多、過快，不能吃辛辣、刺激、生冷寒涼、過燙、過酸、過咸的食物，要戒煙戒酒。有便秘的患者，要多食用含纖維素高的食物。二、身心調(diào)理，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快、情緒穩(wěn)定，要勞逸結(jié)合，避免壓力過大、精神緊張。三、要適量的運動。運動有助于調(diào)理胃腸的功能，有助于食物的消化吸收；也可以做腹部的按摩，同樣的有助于調(diào)理胃腸的功能。四、藥物調(diào)理。針對患者的病情予以對癥治療，如經(jīng)常出現(xiàn)腹脹、噯氣、打嗝的患者，可給予促胃腸動力的藥物；如大便