你好,出現(xiàn)這樣的癥狀,一般考慮可能是血瘀或者貧血引起,建議最好去檢查一下,化驗(yàn)血常規(guī),同時找中醫(yī)太不好賣,可以服用中藥調(diào)理,建議平時飲食要吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,比如花生大棗菠菜,豬肝,魚蝦肉蛋等,月經(jīng)期間一定要注意保暖,避免著涼,而且要保證心愉悅,避免有不良情緒,這樣都能幫助改善癥狀。
正常的月經(jīng)一般為暗紅色,開始的時候顏色比較淺,然后逐漸的加深,最后又轉(zhuǎn)變?yōu)榈t色,如果剛開始和結(jié)束的時候顏色較淡不用擔(dān)心。經(jīng)期的異常調(diào)理以日常調(diào)理為主,主要是注意腹部的保暖,多喝溫開水,不要吃糖果,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動。
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