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指甲凹凸不平有小坑怎么回事

女 | 26歲 2021-09-05 19:51:46 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 近期發(fā)現(xiàn)指甲凹凸不平有小坑是怎么回事,是缺少微量元素還是什么原因,應該吃什么藥


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楊竹生
楊竹生 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 銀屑病、痤瘡及玫瑰痤瘡、過敏性皮膚病、尖銳濕疣、斑
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2022-11-24 20:53:52 我要投訴

      考慮是缺乏維生素或者是微量元素引起的,首先,需要加強營養(yǎng),不要挑食,偏食多吃一些水果蔬菜,多吃一些粗纖維的食物,輕度的飲食調整嚴重時可以口服的多維片,或者是鈣加鋅口服液調整一段時間,而且要保證充分的休息和睡眠,調整一段時間,慢慢就會好的

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