指導(dǎo)意見:
臉上有雀斑的人群,平時在外出的時候要做好防曬措施,避免長時間太陽光直接照射在面部,這樣比較容易導(dǎo)致雀斑越發(fā)增多,另外同時還要注意飲食,應(yīng)該多選擇含有維生素C維生素E的食物。
您好,臉上長雀斑以后平時要注意防曬,多喝水,多吃水果和蔬菜,注意休息和保證充足的睡眠,睡眠不足容易導(dǎo)致黑眼圈,皮膚變灰黑,保持良好的情緒,飲食清淡不要吃辛辣刺激性食物可以選擇激光祛雀斑,效果不錯
溫馨提示:
平時應(yīng)避免過度的日光照射,更應(yīng)避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應(yīng)注意,外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜,。
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