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智陞雯 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-09-05 18:20:58 我要投訴
病情分析：草莓可以緩解疲勞。維生素能協(xié)助人體加快處理體內(nèi)存積的代謝物，減輕疲勞感。推薦食譜：草莓薏仁優(yōu)酪：將薏仁米加水煮開，水沸后等薏仁米熟透、湯汁呈濃稠狀即可。放涼后擺冰箱備用。如果先頭天泡好米，會(huì)更省時(shí)間。草莓洗凈，去蒂、切半，擺入盤中。澆入優(yōu)酪或酸奶、薏仁，即可食用。
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