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喝牛奶后就拉肚子是乳糖不耐受嗎？

男 | 21歲 2021-09-05 17:20:31 1人回復(fù) 來(lái)自武漢市

健康咨詢(xún)描述： 每次喝完牛奶后，很快就會(huì)感覺(jué)肚子不舒服，想要上廁所。喝咖啡也是一樣。本人21歲，比較瘦，想通過(guò)喝牛奶來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

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崔靜
崔靜 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌,食管癌,胰腺癌,結(jié)腸癌,結(jié)直腸癌 幫助網(wǎng)友：17213
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2021-09-05 17:25:07 我要投訴

      喝完牛奶以后就像拉肚子，有可能是乳糖不耐受，這種情況的話(huà)就沒(méi)有必要通過(guò)喝牛奶來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)槠渌澄锲鋵?shí)也是有行營(yíng)養(yǎng)比較豐富的，比如蛋白粉或者是喝豆?jié){，以及多吃含蛋白比較多的食物。

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