血糖高可以適量食用小麥胚芽,因?yàn)樾←溑哐恐饕躯溠刻?,糖分低。還具有提高免疫力、增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老的功能。血糖高患者應(yīng)注意飲食,盡量遵循低鹽、低脂、低糖的飲食原則。雖然血糖高患者可以食用小麥胚芽,但是不要一次吃太多。同時(shí)在飯后一小時(shí)后,還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)和鍛煉。
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