聽(tīng)別人說(shuō)按摩大腳趾下面可以長(zhǎng)高

      如果是骨齡沒(méi)有閉合的情況下，這個(gè)可以多吃些含鈣量高的食物，比如可以喝點(diǎn)牛奶，喝點(diǎn)大骨頭湯，吃點(diǎn)蝦仁，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，這個(gè)按摩也能夠起到一定的作用，主要還是從飲食上進(jìn)行調(diào)整。

      中醫(yī)穴位的按摩是有一定道理的。在晚間睡前可以按摩這個(gè)位置，但是要想長(zhǎng)高，主要靠運(yùn)動(dòng)鍛煉和飲食睡眠三方面的調(diào)整。如果骨骺線沒(méi)有閉合，每天做至少一小時(shí)的拉伸運(yùn)動(dòng)鍛煉，這是長(zhǎng)高的最重要內(nèi)容。

      您好！根據(jù)本次您的咨詢，您想咨詢長(zhǎng)高的問(wèn)題，按摩大腳趾下面，這是中醫(yī)全息理論，大拇指下面相當(dāng)于腦垂體，可能按摩會(huì)刺激腦垂體分泌生長(zhǎng)激素，可以試試看，建議您加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食搭配合理肉蛋奶均衡，多吃新鮮蔬菜水果，增強(qiáng)鍛煉，多打籃球跑步跳繩摸高也會(huì)增高的。
      以上是對(duì)“聽(tīng)別人說(shuō)按摩大腳趾下面可以長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！