臉上總是起痤瘡,建議從以下三個方面尋找原因:第一、飲食,建議少吃甜食、甜飲料、辛辣食物以及油炸油膩食品,甜食主要包括巧克力、奶油蛋糕、冰激凌、甜點心等,過多的糖分會使皮膚分泌更多的油脂,導致痤瘡的反復發(fā)生不易消退。第二、睡眠,如果經(jīng)常晚睡熬夜,皮膚的皮脂腺也會處于非正常的分泌狀態(tài),有可能分泌更多的油脂,導致痤瘡的反復發(fā)生。第三、護膚品,臉上起痘痘的時候經(jīng)常想的問題是如何去油,去油是在充分保濕的基礎(chǔ)上才能發(fā)揮作用,因此要先使用清爽、少油的保濕品,來潤澤肌膚,才能使去油的護膚品正常發(fā)揮作用。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預防此病的發(fā)生。
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